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Cuando estornudas o toses  nos llevamos nuestras manos a la boca inmediatamente, quedando estas contaminadas, por lo que el lavado de manos es fundamental para detener la propagación de resfríos y contagio del coronavirus. 

Es importante destacar que hay virus que permanecen en materiales inertes como es el caso del COVID-19, que puede quedar pro horas, incluso días en superficies u objetos.

Sigue estos pasos

  • Utiliza jabón suficiente para cubrir todas las superficies de tus manos

  • Frota las palmas de las manos entre si
  • Frota las palmas de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda y viceversa

  • Frota las palmas de las manos entre si, con los dedos entrelazados

  • Frota el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándote los dedos 

  • Frota con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa
  • Frota la punta de los dedos de una mano contra la palma de la otra con movimientos de rotación y viceversa

  • ¡Tus manos ya están seguras!

El lavado de manos debe durar entre 30 a 60 segundos para eliminar efectivamente el virus.